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Magazin

Fasten

Fasten

Feb 17, 2021Vanessa Schäfer

Traditionell dauert die Fastenzeit für Christen sieben Wochen - sie beginnt Aschermittwoch und endet Ostern. Während die einen in diesen 40 Tagen „nur“ auf Süßigkeiten, Alkohol oder Fleisch verzichten, lassen...

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Meine carefuel Story

Meine carefuel Story

Jan 18, 2021Vanessa Schäfer

Seine eigene Story aufzuschreiben, ist gar nicht so leicht, wie es vielleicht klingt. Man hat es zwar alles selbst erlebt, aber die Tage, Wochen und Monate ziehen unglaublich schnell an...

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Warum du deine Vitamine in flüssiger Form zu dir nehmen solltest

Warum du deine Vitamine in flüssiger Form zu dir nehmen solltest

Jan 02, 2021Vanessa Schäfer

Seit Jahren sind die Regale mit Pillen, Kapseln, Tabletten und sogar Gummibärchen überflutet! Unsere Daily Liquid Vitamins sind ein neues Konzept, mit dem wir die Branche revolutionieren wollen! Nimm unser Liquid...

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Was ist drin in unseren Daily Liquid Vitamins

Was ist drin in unseren Daily Liquid Vitamins

Dec 26, 2020Vanessa Schäfer

Flüssige Vitaminkomplexe entwickeln und herstellen zu lassen ist gar nicht so einfach. Es gibt nämlich fett- sowie wasserlösliche Vitamine. Fettlösliche Vitamine lassen sich nicht so einfach „flüssig machen“. Einfach ausgedrückt...

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Crowdfunding

Crowdfunding

Dec 17, 2020Vanessa Schäfer

Vor dem Entschluss eine Crowdfunding Kampagne zu planen und durchzuführen, kannte ich den Begriff Crowdfunding zwar aber so richtige Berührungspunkte hatte ich bis dato kaum. Um euch ein besseres Verständnis...

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Enrich your daily Life

Enrich your daily Life

Dec 10, 2020Vanessa Schäfer

Wir verbringen so viel Zeit und Mühe (und Geld!) damit, uns um unser Äußeres zu kümmern, aber vergessen allzu oft, dass das, was wir in unseren Körper hineingeben, genauso wichtig,...

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Routine - Warum erfolgreiche Menschen auf Routinen setzen und wie du deine eigene entwickelst

Routine - Warum erfolgreiche Menschen auf Routinen setzen und wie du deine eigene entwickelst

Sep 23, 2020Vanessa Schäfer

Jeder hat seine eigenen Routinen. Ob unterbewusst oder antrainiert. Ich zum Beispiel, trinke seit mehreren Wochen jeden Morgen ein Glas Zitronenwasser nach dem Aufstehen. Das ging einfach in meine Morgenroutine...

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10 Tipps für mehr Selbstliebe

10 Tipps für mehr Selbstliebe

Sep 09, 2020Vanessa Schäfer

In einer Welt, in der wir ständig mit lächerlichen und unrealistischen Schönheitsstandards bombardiert werden, kann es schwer sein, sich schön zu fühlen. Die Fähigkeit zur Selbstliebe ist grundlegend, um sich...

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6 Wege sich wohler zu fühlen

6 Wege sich wohler zu fühlen

Aug 25, 2020Vanessa Schäfer

Ich bin heute morgen mit dem falschen Bei aufgestanden. Mit dem linken. Oder rechten? Naja auf jeden Fall war es das falsche. Der Tag hatte für mich erst wenige Minuten...

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7 Maßnahmen für einen besseren Schlaf

7 Maßnahmen für einen besseren Schlaf

Aug 12, 2020Vanessa Schäfer

Es gibt Tage, da bin ich ständig müde. Oder zumindest denke ich es. Ich gähne gefühlt ununterbrochen, fühle mich unausgeschlafen und schlapp. Was kann helfen, wenn du nicht einschlafen kannst...

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Mindfulness

Mindfulness

Jul 29, 2020Vanessa Schäfer

Ganz einfach übersetzt bedeutet Mindfulness Achtsamkeit. Viele von uns tun es als etwas Spirituelles ab. Etwas, dass man nur in Selbsthilfemagazinen und Büchern findet. Auch ich hielt es für etwas...

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5 Ernährungsmythen

5 Ernährungsmythen

Jul 15, 2020Vanessa Schäfer

Geht es nur mir so, oder ist "gesundes" Essen ein wenig zu kompliziert geworden? Verschiedene Trends, Mythen oder Empfehlungen von diversen Kanälen haben es uns schwieriger gemacht, herauszufinden, was wirklich...

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Carefuel meets Viva con Agua

Carefuel meets Viva con Agua

Jul 01, 2020Vanessa Schäfer

Lange haben wir auf diesen Moment gewartet. Euch erzählen zu können, woran wir schon so lange gearbeitet und nun schon einige Wochen vorbereitet haben. Wir sind sehr stolz und freuen...

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Wundervitamin D

Wundervitamin D

Jun 17, 2020Vanessa Schäfer

Mindestens 60% der Menschen in Deutschland leiden an einem Vitamin D Mangel. Man mag annehmen, dass dies nur im Winter so ist. Aber weit gefehlt. Auch im Sommer verbringen wir...

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3 Gründe für Nahrungsergänzungsmittel

3 Gründe für Nahrungsergänzungsmittel

Jun 03, 2020Vanessa Schäfer

Wir haben dir hier einmal drei Gründe zusammengesucht, warum natürliche Nahrungsergänzungsmittel so wichtig für uns sind.  Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht der Heilung, Verhütung oder Linderung von Krankheiten. Sie tragen vielmehr zum...

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